南京神康心理医院

疾病分类 / Disease classification

当前位置:南京神康心理医院 > 失眠抑郁 > 抑郁症 >

怎么帮助家人走出抑郁困扰?

来源:南京神康心理医院      编辑日期:2016-06-08

家里人得了抑郁症,最好的办法就是作为家中的一份子积极行动起来,帮助患者走出噩梦,这是责任,闭经无论如何家人的健康是放在首位的,那么我们应该从哪几方面去着手呢?下面一起学习一下:

  1、督促服药。

  要密切注意患者对药物的不良反应.抑郁症患者经常需要长期维持用药,以巩固疗效,防止复发.如果没有发现特殊的情况,绝对不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时,应及时做好解释工作,鼓励其多饮水,多吃富含纤维素的食物,多进行运动,便秘(便秘【译】是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘)严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。

  2、密切观察病情变化。

  抑郁症是精神疾病中的第一杀手,病人的自杀率极高,家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征.另外需注意的是抑郁症状往往晨重夜轻,故自杀行为多发生于清晨;其次,要了解哪些病人容易发生自杀,一般在疾病的发作期,由于情绪低落,悲观消极易发生;当然,处于恢复期的病人,由于害怕别人歧视,绝望也会出现自杀行为。同时,抑郁症患者的自杀手段多隐蔽,有预谋性,常给人某种假象,即微笑型自杀,故当发现抑郁症病人情绪突然好转时,千万别掉以轻心,可能是一种危险信号,应加强防范。抑郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀,应注意,加强护理者的自我保护。

  3、掌握病情好转指征。

  一般忧郁症好转大致经过三个过程,首先是睡眠、饮食好,思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差,体重不增,说明病情尚未改善,这时出现的动作增多或情绪好,则可能是假象。

  4、做好心理护理。

  由于抑郁症病人情绪差、悲观自责明显,对一些事物缺乏信心,非常希望获得他人的心理支持。家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持,帮助他们树立信心,积极疏导其消极情绪;对其病态言行,家属要耐心加以解释说服,尽量满足其合理要求。

  抑郁症患者通常心理都是很脆肉的,生怕自己的举动会引起别人的鄙视,心理非常的脆弱,怕得不到别人的肯定,同时也会把很多负面的情绪带给身边的朋友、同事、家人。所以无论是家人还是朋友,同事,如果您身边有这样的患者,一定要有耐心的帮助他,疏导他,这样他就可以重新找回信心,走出抑郁

南京神康心理医院

医院电话:400-1879-120

医院地址:南京市鼓楼区幕府西路118号

版权所属:南京神康心理医院