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【南京什么医院看失眠比较好】失眠带来的危害

来源:南京仁康医院      编辑日期:2020-09-29

  失眠对人的危害都有什么?失眠是在现代社会当中经常会出现的一种症状。现如今失眠在我们的生活中是很常见的一种睡眠障碍疾病。这种症状的发病人群主要是老年人,其实现在它的范围很广的,有许多的儿童和青少年也成为失眠症的易发群体。针对这种症状给患者的生活带来很大的影响,同时也给患者的家庭造成很大的伤害,我们医院的专家做一详细的介绍。那么这种症状会给患者带来哪些危害呢?下面一起来了解一下吧。

南京什么医院看失眠比较好

  失眠对人的危害都有什么

  一、导致其他疾病患有

  专家指出,失眠也会导致疾病的发生。因为经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,导致免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。瑞典医学研究人员发现,睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使得发生心脏病的机会增加。

  二、影响大脑思维能力

  长期的睡眠不足或者睡眠不好,严重影响大脑的创造思维,人的注意力不集中、记忆力也下降。人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠。如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。

  很多女生应该都知道,如果一夜没睡的话,第二天的皮肤一定会变成干燥不堪、而且眼袋、黑眼圈都变的很明显。这是因为睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,使得皮肤的细胞得不到充足的营养,因而影响皮肤的新陈代谢,加速皮肤的老化。

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