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原发性失眠或有遗传所致

来源:南京神康心理医院      编辑日期:2016-11-24

  导读:慢性失眠分为原发性失眠和继发性失眠,原发性失眠患者可能有失眠的家族史。

  临床将慢性失眠分为原发性失眠和继发性失眠。

  继发性失眠:

  继发性失眠由疼痛、咳嗽、呼吸困难、夜尿多、心绞痛和其他的躯体疲劳和症状引起的失眠。许多新陈代谢疾病可以引起继发性失眠睡眠结构的改变,干扰正常的睡眠。

  原发性失眠:

  原发性失眠是一种无法解释的、长期或终生存在的频繁的睡眠中断、短睡伴日间疲劳、紧张、压抑和困倦。

  神康医院南京神经内科专家称,原发性失眠除外其他内在原因和环境干扰的因素,部分原发性失眠患者可能有失眠的家族史。原发性失眠病因不详但最多渐渐慢性精神心理失眠。

  失眠怎么食疗?甘麦大枣汤。

  甘草10克,大枣5枚,小麦10克。将三药用冷水浸泡后,用小火煎煮,共煎煮两次,合并煎液。

  预防每日2次,早、晚温服,喝汤食枣。

  凡心气不足、阴虚血少、失眠盗汗、烦躁不安、悲伤欲哭者皆可食用本品。

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