老人失眠是怎么回事？

　　失眠有哪些症状?晚上睡眠质量不好会影响一整天的工作效率和心情,所以每个人都想知道什么是失眠的原因,所以失眠现象是一个最令人困惑的一件事每个人,失眠,每个人都想知道是什么性能,因为很多时间睡觉如果你不知道失眠。

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　　失眠有哪些症状?

　　1. 环境失眠是由于环境因素对身体造成的失眠。由于环境因素对睡眠的直接干扰，如热、冷、噪音、强光或高原反应;或在需要警惕的情况下，如监护病人或处于危险的地方。受环境因素影响后，失眠症状立即消失。

　　2. 条件性睡眠失眠症当与长期睡眠相关的某些物体或环境不存在时发生。如看电视入睡，时间久了就形成了习惯。睡眠伴随症状的反复发作可使失眠消失，是最典型的症状。

　　3.精神疾病引起的失眠是由于各种神经症和精神病引起的失眠，表现为本病的诊断依据。但要注意各种失眠，都会产生神经衰弱、焦虑和抑郁等症状，需要注意两者之间的因果关系。

　　4. 不良习惯失眠是由于不良的睡眠卫生习惯引起的失眠。例如，睡前吸烟、饮酒、饮茶和剧烈运动增加觉醒程度;或爱睡床，白天睡觉，与睡眠周期不一致。一旦引起失眠后，两者又相互影响，形成恶性循环。

　　5 .唤醒——睡眠节律紊乱失眠是指人为因素引起的唤醒时间与原生物钟不一致，主要睡眠时间的症状发生在原习惯主人的唤醒上，引起失眠。

　　失眠的表现是什么就介绍到这了，建议经常患有失眠的人应该认真做好自己的疾病预防，因为经常失眠会影响患者的心理和生理。而严重的失眠会直接导致人们的工作，所以积极治疗很重要。