南京引起神经衰弱的8点要素！

　　南京引起神经衰弱的8点要素!在被检查出患有神经衰弱后，患者都很诧异不知道神经衰弱是怎么回事?自己怎么会患上这样的病，对其病因百思不得其解。神经衰弱的发病并非偶然，一般认为可能由于外界刺激和自身性格两个方面的因素引起的，其主要特征是易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重。

　　南京引起神经衰弱的8点要素!

　　创伤：生活中遇到某些事件，产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，如亲人丧亡、失恋、工作事故等，是最常见的神经衰弱病因。

　　忙乱无序：生活与工作无规律，睡眠不足，骤然改变长期适应的定型规程和习惯等，都会导致压力过大，从而成为神经衰弱病因。

　　用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱。

　　过度紧张：强烈的刺激，沉重的负担，持久的环境压力，不当的工作方法，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因。

　　环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统受到损害，成为诱发神经衰弱的病因。

　　疾病困扰：患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，紧张，或产生负担，经常处于焦虑之中，使神经系统长期处于紧张状态而成为神经衰弱病因。

　　内心矛盾：内心矛盾长期不能解决，主观愿望不符合客观实际，神经系统长期处于紧张状态，成为慢性创，从而诱发神经衰弱。

　　南京引起神经衰弱的8点要素!

　　过于单调：一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的，生活和工作过于单调，导致神经系统过于松懈，不符合用脑卫生，易造成神经衰弱病因。